こんにちは！保育歴１５年の元保育士りんです。
小学校に入ってからよく聞くお悩み──
「字がうまく書けない」
「姿勢がすぐ崩れてしまう…だら～とちゃうんだよな～」
実はこれ、就学前の“遊び”や“日々の経験”が大きく関係しているんです。
今回は、保育現場でも意識していた「お絵描き」や「運動あそび」が、実は【小学校での“学びの土台”】になるというお話をお届けします🎒✨
年中さん・年長さんのご家庭はもちろん、まだ小さいお子さんがいる方にも、ぜひ最後まで読んでいただきたいです。
1. 「お絵描き」は“書く力”の第一歩
小さな手に宿る、大きなチカラ｜お絵描きの効果
子ども達は、小さいころからお絵描きあそびをしますよね？
クレヨンを握って線をぐるぐる、塗り絵を丁寧に塗ってみたり。
大人にとっては何気ない「お絵描き」も、子どもにとっては【手指の発達】や【書く力】の準備につながる、とても大切な遊びなんです。
保育園でも「まずは、楽しく自由に描くこと」を大切にしていました🌼
文字の練習はまだ早いかな？という時期でも、「お絵描き」は自然にその準備になります。
「塗る・なぞる・形を描く」が書く力の準備に！
保育現場でも、お絵描きと合わせて楽しんでいたことがあります。
おすすめのお絵描き類似遊びを紹介します▼
塗り絵は、「最後まであきらめずにやりきる力」、形を真似して書く・なぞることは、「ひらがなや数字を書く力」に繋がります。
年長クラスを担任していたとき、子どもたちの個性は本当にさまざまでした。
最初はおしゃべりばかりで全然塗れなかった子も、少しずつ集中力がつき、作品に自信が持てるようになっていった姿が印象的でした😊（5～10分など短い時間から試してみて下さい）
まずは、遊びながら楽しく行ってみて下さい！
小さい子向けにおすすめの遊び
これらも立派な“運筆”や“集中力”の土台です！
「どのくらい出来るかな？手先の器用さはどの程度かな？」という所が、遊びながら見えてきますよ。
タブレットだけじゃなく、「紙と鉛筆」も大切に
最近では、おうちでもタブレット学習が人気ですね！
ただ、実際の小学校生活では今も「紙と鉛筆」が中心…特に地方の学校ではまだまだタブレット学習ではありません。
💡タブレットだけで学んでいる子の中には、筆圧が弱く、文字が震えてしまうことも…
タブレットで“描く・書く”楽しさが育ってきたら、ぜひ紙と鉛筆でも楽しく取り組んでみてくださいね♪
2. 小学校では「長く座る力」「集中力」が必要！
「書く力」だけでなく、実は【座って授業を受けるための体力や姿勢を保つ力】も必要なんです。
では、体幹や集中力はどう育てていくのかお伝えします。
姿勢を保つには「体幹」がカギ！
小学校では、長時間イスに座って授業を受ける機会が増えます。
でも、背中やお腹の筋肉（＝体幹）がしっかり育っていないと、姿勢を保つのもひと苦労💦
体幹が弱いと…
「字が上手く書けない…」というお悩み、実は“体の育ち”と深く関係していることもあるんです。
だからこそ、小さいうちから「たくさん遊んで体を動かすこと」がとても大切！
遊びの中で、自然に体幹や姿勢を保つ力が身についていきます✨
集中力や持続力の土台も“遊び”で育つ
「最後までやりきる」「考えながら工夫する」といった集中力や思考力も、実は遊びの中で育まれます！
たとえば…
楽しい！もっとやりたい！
このように思える環境があれば、自然と集中力も伸びていきます。
おうちでも、自由な発想をのびのび楽しめる時間を大切にしたいですね♪
「遊び」の中から、子どもの「生きる力、最後までやりきる力を育む非認知能力」については、こちらからご覧ください▼
3. 今からできる！家庭で育てたい「学びの土台」
おうちでできる♪ お絵描きの工夫
お家で出来る、おススメの方法を紹介します。
楽しむことがいちばん大切✨
「上手に描けるか」よりも、「表現することの楽しさ」を味わってください♪
3才未満ですと、まだ筆圧が弱くうまくかけないこともあります。
- ペンやクレヨン
- クーピー
- 色鉛筆
この順で進めると無理なく楽しめますよ！
「遊びながら」体幹＆集中力アップ！
遊び＝運動＝筋力アップだけでなく、【集中力】や【学習への姿勢】の土台にもなります。
お家で出来る遊びと育つ力を表にまとめました▼
| 遊び | ねらい（育つ力） | おすすめ年齢 |
|---|---|---|
| 風船バレー | バランス・反応力・体幹 | 2歳～ |
| クッションジャンプ | 脚力・着地のバランス感覚 | 2歳～ |
| トンネルくぐり | 柔軟性・体のコントロール・空間認識 | 2歳～ |
| バスタオル引き※ | 腕力・体幹・引っ張る力（親子遊び） | 2歳～ |
| おしり歩き | 体幹・腹筋 | 3歳～ |
| トランポリン | 脚力・体幹・バランス感覚 | 3歳～ |
| けんけんぱ | バランス・脚力・空間認識 | 3歳～ |
| なわとび | 持久力・リズム感・ジャンプ力 | 4歳～ |
※バスタオル引きって？
バスタオルに子どもを乗せて、大人がゆっくり引っ張ってあげる遊びです。
楽しくスキンシップしながら、自然に体幹が鍛えられますよ♪
バスタオルの上に、落ちないように乗っているのも意外と難しいんです！笑
保育園でも、子ども達が楽しそうでした！！
今回ご紹介したのは、ほんの一例です。
「楽しく遊ぶ」ことが、いつの間にか「学びの力」につながっている──そんな視点で、日々のあそびをもっと楽しんでみてくださいね♪
4. 小学校に向けて、今大切にしたいこと
「早く字が書けるようにさせなきゃ…」
そんなふうに焦ってしまう気持ち、よくわかります。
実際に、私も保護者の方からたくさんご相談を受けてきました。
でも、子どもにとって本当に大切なのは「できるかどうか」よりも、「やってみようと思えるか」なんです。
言葉や文字、数への興味は“日常”から育ちます
子どもたちは、「勉強させなきゃ！」と構えなくても、日常の中からたくさんのことを吸収していきます。
少しずつ、その子らしいペースで伸びていく力を信じて、おうちでも「遊びの中で育つ力」に目を向けてみてくださいね🍀
「今できない＝将来もできない」ではありません。
大事なのは“今できること”をコツコツ積み重ねることです🍀
まとめ
「遊び」と聞くと、「勉強の準備にならないのでは…？」と心配される方もいるかもしれません。
でも実は、子どもにとって“遊び”は、最高の学びの時間。
自分で考え、工夫し、試してみる…そんな経験こそが、将来の「考える力」や「学ぶ力」へとつながっていきます。
お絵描きや運動あそびは、小学校の学びに必要な力を“楽しく”育ててくれます。
すべて遊びの中から自然と育っていきますよ。
「うまくやらせる」ことよりも、「楽しんでいる今」を大切にしていきたいです✨
おうちでの、何気ない時間こそが“学びの種まき”になっています。
お絵描きや運動あそびを通して、子どもたちの「やってみたい！」という気持ちを、温かく育てていきましょう🌱
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
